コンフォートゾーン

自分を変えようとしてもうまくいかない。早起きを継続しようとしても数日で戻ってしまう。禁煙が成功しているのに「なぜか」吸ってしまう。 原因は人間は現状を維持する生き物だからです。 絶対に失敗できない日に失敗してしまうのも同じ理由です。「コンフ...